Cahier de Régime

Dans le lot des bonnes résolutions que j’ai prises pour 2006, il y a, comme tous les ans : le régime !!!

Cette année et sur l’idée d’une scropine, j’ai décidé de tenir un cahier de régime dans lequel je note tout ce que je mange (de bien et de mal), l’évolution du poids, mes envies … Objectif : perdre 6 kg !!!

Papiers Bazzil, chatterbox, Center City Design, Kelly panacci, Ek success, Vellum.

Foam Stamps Making Memories, prima flowers, découpes quickutz.

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Commentaires

Coucou Elodie !! Après une opération du genou j'ai pris des kilos (6à7 kgs),au bout de 2 ans ,je me suis dis qu'il fallait quand même que je me prenne en main pour les perdre,vu qu'apparemment ils étaient bien accrochés ... et c'est fait !!!!Ca fait du bien de retrouver son poids ,bon courage !!! J'étais super motivée ,ils sont partis tous seuls ...

Commentaire n°1 posté par Chrystelle le 21/01/2006 à 11h38

qu'elle bonne résolution, pour ma part, j'ai eu deux grossesse difficile... donc prise de poids que je n'arrive pas a enlevé (10 kg) et ton idée me parait sympa il faut que je me motive.... Courage à toi... et accorche toi.....Fais nous un bilan ;)

Commentaire n°2 posté par dandy le 21/01/2006 à 11h51

superbe ton cahier, comme je te l'ai déjà dit sur Toupiz et bon courage pour le régime, fais toi plein de bons petits plats avec plein d'herbes et d'épices et très peu de matière grasse, si tu veux des recettes je t'en envoie.

biz

touti

Commentaire n°3 posté par touti le 21/01/2006 à 13h12

salut, je suis tombé sur ton blog totalement par hasard mais je crois que nous avons un point commun, pendant pas mal de temps j'ai "customisé" mes agendas je te laisse voir les résultats...

http://www.julesaime.net/article-457865.html
http://www.julesaime.net/article-473500.html
http://www.julesaime.net/article-471342.html
http://www.julesaime.net/article-469906.html

félicitation pour ton blog et bonne visite

Jules Aimé

Commentaire n°4 posté par Jules le 21/01/2006 à 21h50

Quelle bonne idée de rendre aussi joli ce carnet de résolution ! on en est toutes au même point (6 Kgs pris après avoir arrêté la clope... il y a 3 ans et jamais repartis depuis !) alors autant y mettre du décorum !
Bon courage !
Nath_mimipinson

Commentaire n°5 posté par Mimi Pinson le 22/01/2006 à 20h28

Bonsoir

Je m'appelle Joanne, j'ai 22 ans et je pèse 84 kg pour 1m70. Bref j'ai eu trop de mal avec des regimes bidons sans résultats enfin si 10 kg de +.

Maintenant je commence un Micro-Régime Le Kit. Boite de 10 préparations. 3 barres. 1 shake. www.santediscount.com/Micro-Regime-Le-Kit-Boite-de-10-preparations-3-barres-1-shake-f-50_54-1232.html J'espère que ca fonctionnera.
Je souhaiterais perdre humm 20 kg à peu près.

Est ce quelqu'un peut me conseiller pour un regimes éfficace.

Cordialement

Commentaire n°6 posté par tea le 16/02/2009 à 17h26

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